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COURS

Bien être au travail

Contactez-nous pour avoir plus d'information il nous fera plaisir de trouver une formule et une fréquence qui conviendra au besoin de votre groupe.

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Votre équipe en sortira énergisée et dynamisée pour longtemps. En effet, il a été prouvé scientifiquement que les bienfaits d’une séance de Yoga durent pendant 2 jours !

MATIN YOGA

Formule du matin 45 minutes débutant à 8h00. Routine matinale pour bien débuter la journée.

Dancer Pose
Young woman practicing yoga in office

MIDI YOGA

Formule du midi 45 ou 60 minutes. Séance respiration apaisante et alignement énergisant.

YOGA PM

Formule fin de journée 60 minutes

Yoga Stretch
Business people performing yoga on table in office

PAUSE YOGA

Pour un évènement corporatif tel qu'une convention, un séminaire, ou autre, une pause yoga pourra renforcer la motivation, la créativité ainsi que la mémoire.

Contactez-nous pour organiser des cours ou événements Yoga dans votre entreprise.
Nos tarifs sont de 130$ par session d'une heure.

* 8 sessions minimum

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Logo Yoga Alliance RYT 200.jpg

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